Teknik visualisasi melibatkan membayangkan keberhasilan dalam permainan sebelum memulai sesi. Dengan membangun gambaran mental tentang kemenangan dan langkah-langkah strategis yang akan diambil, pemain akan merasa lebih percaya diri dan fokus. Sementara itu, afirmasi positif adalah kalimat-kalimat yang diulang-ulang untuk meningkatkan self-eff